[...] , ostatni ponad rok temu oxa i bold miał być pod boks ale uj**al bold mi estro szybko cykl się skończył , później ponad rok przerwy i obrzarstwa teraz miała być redukcja na tren prop T3 ale dopadla mnie dna pierwsze problemy pokazały się jak bold zbił mi estro . Tendencja do łysienia brak Tendencja do tycia przez ostatni rok spora Dieta [...]
Saa pisałem tren prop T3 miało jeszcze gh wjechać 5iu dziennie , leki przeciwzapalne diklofenak ,Kolchicyna do tego idzie od roku febuksetat. Kolchicyna tylko doraźnie w stanie ostrego ataku ale coś mi słabo działa tym razem
ogólne samopoczucie - cypio, wszystkie korzyści z testa, beż sajdów jakie czasami zdarzały się na propie czy enanie chęć do działania, pewność siebie, siła, energia itp...tren+prop
ja bym testa tak zostawil jak napisalem bo moze pojsc masa a nie wiadomo czy mu na tym zalezy. winko jak w tab to tak jak pisza chlopaki 30-40mg ed jak inj to 50 e2d z trenem bym juz nie kombinowal bo to co jest to pod Twoj cel w zupelnosci wystarczy Przed zawodami jakimis mozna by bylo tren + prop na agresora dac ale teraz musle ze najlepiej jak [...]
. WIEK: 22 2. WAGA: 90 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: 59 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: jest -białko: 4,2 -węglowodany: 3,3 -tłuszcz: 0,7 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: cykl dobra jakościowo masa mięsniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]
Mam podobne wymiary, jestem po 3 tyg. trena z propem, zacząłem przed i właśnie kończe clena Balkana i zrobiłem tak: zacząłem od 75 e2d tren prop, po dwóch tyg. 100 e2d, i po kolejnych dwóch chcę wejść na 125 e2d i jak będzie tak z sajdami jak teraz to przeciągnę jeszcze o 2 tyg. 150 e2d. Wino mam oral ale zastanawiam się czy wrzucać po clenie. [...]
1.Tuńczyk na wodzie(155g)+kasza gryczana prażona(100g)+egg protein(40g) 2.ryż biały(50g)+pierś z kury(250g)+egg protein(40g) - to jest posiłek przed treningiem 3.Jajo kurze całe(60g)+3 białka kurze(120g)+chleb mieszany ze słonecznikiem(30g) - to posiłek po treningu 4.ryz bialy(50g)+pierś z kury(250g) 5.ser twarogowy [...]
a co to odRZywka ? wbijam tren+prop no to już mi wyjaśnia podaż białka i tak mi sie wydaje za dużo, ale nie mam doświadczenia w tych klockach, więc mogę się mylić Tym bardziej bilans kaloryczny powinien być wyższy . . . . Zmieniony przez - coolkill w dniu 2008-02-24 13:51:46